MARS - Cvičební maraton na podporu lidí s ereskou

MARS - Cvičební maraton na podporu lidí s ereskou
Z Maratonu do Atén, nebo z Atén do Sparty? 10. ročník 24hodinového nepřetržitého cvičení na podporu lidí nemocných roztroušenou sklerózou napříč Evropou i všemi věkovými kategoriemi je TADY! Sportujte s námi proti eresce!

Pusť si sestřih z MaRSu na Facebooku nebo Youtube.


Online i outdoor - 10. ročník MaRSu bude stát za to

aneb Covid nás neskolil, naopak nabudil

Cílem MaRSu je motivovat nemocné roztroušenou sklerózou i veřejnost k aktivnímu přístupu k sobě samému, zdravému životnímu stylu a pravidelnému pohybu. 

MaRS_5998

 

V Domově sv. Josefa startujeme (na) MaRS v pátek 19.3.2021 v 17:00 hodin

  • čeká Tě nabitý cca 10 minutový sestřih zaměřený na fyzioterapii s roztroušenou sklerózou:
    • nácvik s therabandy
    • dechová gymnastika, relaxační cvičení
    • cvičení na žíněnkách, cvičení na válci
    • automobilizace krční a hrudní páteře
    • redcord, PANat dlahy, chytrá rukavice, flowin, ...
    • tanec v rytmu samby na vozíkách ☺

MaRS_6059

 

Udělej něco pro své zdraví i pro pohodu duše

a zapoj se jakýmkoliv pohybem, to vše jako vyjádření podpory lidem, kteří bojují s touto zákeřnou chorobou

  • inspiruj se naším videem na odkazu výše a zabojuj proti roztroušené skleróze
  • zacvič si podle dlaších videí na maratonmars.cz
  • zapoj se do soutěže Seven Summmits
  • využij excelentní možnost volného pohybu v katastru obce vyběhni, vyjeď na kole, vezmi nordic walking, skate, kolečkové brusle, nebo cokoliv, co jezdí, a udělej něco netradičního pohybového pro své zdraví! Nezapomeň o tom dát vědět  #maratomars
  • podpoř nemocné roztroušenou sklerózou na č.ú.: 9999666/0300, v.s. 7346 nebo přes www.domovenka.cz

MaRS_5988

 

Roztroušená skleróza je trať dlouhodobá

„Velká výzva života spočívá nakonec v tom, že překonáš hranice v sobě samotném a dojdeš tak daleko, že bys o tom nikdy ani nesnil.“ —  Paul Gauguin

  • v rámci akce MaRS - maraton s roztroušenou sklerózou vyjádříme solidaritu a uznání všem lidem bojujícím proti roztroušené skleróze, která:
    • je závažným nervovým onemocněním, způsobuje postupné ochabování svalů
    • propuká v produktivním věku (mezi 20. a 40 rokem života)
    • přichází náhle (formou tzv. ataky, náhlého zhoršení nervových funkcí)
    • nejde vyléčit, chorobný proces lze pouze zpomalit
  • v České republice trpí touto nemocí více než 20 000 lidí

Plakátek MaRS - maraton s roztroušenou sklerózou

 

Hlavním organizátorem MaRS je:
n_Impuls

 

 

 

Domovský zpravodaj 
Buďte s námi v kontaktu.
Přihlašte se k odběru.  

20. Svatoanenské slavnosti

24.7.2021 od 10:00
Těšíme se na Vás! ☺

Pomáhejte s námi!

 

Kalendář

   
«  
  »
PoÚtStČtSoNe
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031